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KSスポーツ医科学書 

健康・運動の科学 -介護と生活習慣病予防のための運動処方

著者:
田口 貞善 監修  小野寺 孝一 編集  山崎 先也 編集  村田 伸 編集  中澤 公孝 編集 
  • 内容紹介
  • 目次
  • 追加情報

考え方がよくわかる運動処方の入門書。
基礎理論から対象別(生活習慣病予防、高齢者の転倒予防、認知症予防、骨粗鬆症予防)の応用例、運動指導の実際まで具体的に解説。さらに運動効果の最新のエビデンスを紹介。「健康運動」「運動処方」の教科書にも最適。

第1章 健康への運動・スポーツ科学の役割と寄与
第2章 生活習慣病予防のための運動処方
第3章 介護予防のための運動処方
第4章 運動実施時の注意点
第5章 生活習慣病・介護予防に対する運動効果のエビデンス
第6章 再生医療のリハビリテーションや運動への可能性

出版社:
講談社
判型:
B5
ページ数:
200ページ
定価:
2,420円
(本体価格:
2,200円+税)
ISBN:
9784062806596
発売日:
2012年 5月 31日
読者対象:
初級