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健康論〈第2版〉

大学生のためのヘルスプロモーション

著者:
電気通信大学健康・スポーツ科学部会 編  安藤 創一 著  大河原 一憲 著  岡田 英孝 著  小熊 妙子 著  狩野 豊 著  黒谷 佳代 著  栃木 衛 著  深澤 浩洋 著  星野 太佑 著 
  • 内容紹介
  • 目次
  • 追加情報

健康づくりの具体的方策と理論的な基礎を示す、定評あるテキスト。
「健康づくりのための身体活動・運動ガイド2023」に基づく最新版です。

健康とは何か/感染症と予防/メンタルヘルス/体力とは何か/健康のための身体活動プログラム/エイジングと健康/食生活と栄養、など。

第1章 健康を考える
第2章 疾病と予防
第3章 メンタルヘルス
第4章 体力
第5章 健康づくりの身体活動・運動ガイド
第6章 身体運動と健康
第7章 エイジングと健康
第8章 健康と運動の文化
第9章 食と健康

安藤 創一
電気通信大学大学院機械知能システム学専攻 准教授。博士(人間・環境学)。専門:スポーツ科学,応用健康科学。

大河原 一憲
電気通信大学大学院情報学専攻 教授。博士(スポーツ医学)。専門:応用健康科学,エネルギー代謝学,食生活学。

岡田 英孝
電気通信大学大学院機械知能システム学専攻 教授。博士(体育科学)。専門:体育学,スポーツバイオメカニクス,動作解析。

小熊 妙子
さいたま北部医療センター 総合内科医師。医師,博士(医学)。専門:内科学,公衆衛生学。

狩野 豊
電気通信大学大学院基盤理工学専攻 教授。博士(体育科学)。専門:運動生理学。

黒谷 佳代
昭和女子大学食健康科学部 講師。管理栄養士,博士(医学)。専門:栄養疫学。

栃木 衛
電気通信大学保健管理センター 教授。医師,博士(医学)。専門:精神神経科学。

深澤 浩洋
筑波大学体育系 教授。博士(体育科学)。専門:体育哲学,スポーツ哲学。

星野 太佑
電気通信大学大学院基盤理工学専攻 准教授。博士(学術)。専門:運動生理生化学。

出版社:
道和書院
判型:
B5
ページ数:
210ページ
定価:
2,530円
(本体価格:
2,300円+税)
ISBN:
9784810521481
発売日:
2026年 03月 19日
読者対象:
初級 中級 全般