はじめに

第１部　測定スポーツのコーチング学の理論体系

第１章　測定スポーツの特徴
　第１節　コーチング学的な視点から見た運動分類のはじまり
　第２節　「動きかた」に基づく測定スポーツの分類
　第３節　測定スポーツの分類における体力要素
　第４節　測定スポーツの分類

第２章　測定スポーツの一般理論構築のねらい
　第１節　比較競技論の意義
　第２節　測定スポーツの競技力をどのように捉えるか
　第３節　測定スポーツの競技力診断をどのように捉えるか
　第４節　測定スポーツのトレーニングとトレーニング計画をどのように捉えるか
　第５節　測定スポーツ選手の競技発達段階

第３章　測定スポーツの競技力の構造と競技力診断
　第１節　スピード筋力系の競技力と競技力診断
　１．スピード筋力系におけるスピード能力と筋力／２．相対的スピード筋力系の競技力／
　３．絶対的スピード筋力系の競技力／４．相対的スピード筋力系と絶対的スピード筋力系の競技力診断
　第２節　スピード持久力系の競技力と競技力診断
　１．スピード持久力系の競技力／２．スピード持久力系の競技力診断
　第３節　持久力系の競技力と競技力診断
　１．持久力系の競技力／２．持久力系の競技力診断
　第４節　操作筋力系の競技力と競技力診断
　１．操作筋力系の競技力／２．操作筋力系の競技力診断

第４章　測定スポーツのトレーニング
　第１節　測定スポーツのトレーニング原則
　１．競技力の全体性／２．トレーニングの原理・原則
　第２節　トレーニングの思考・行動サイクル
　１．競技力の構造の明確化／２．競技パフォーマンスおよびトレーニングの目標設定／
　３．トレーニング手段の分類と体系化
　第３節　ジュニア期のトレーニングの基本的な考え方
　１．個別性の原則に基づくトレーニング／２．全面性の原則に基づくトレーニング／
　３．競技者育成の最適化に向けた競技会のあり方

第５章　測定スポーツのトレーニング計画
　第１節　トレーニング計画立案の基礎―年間準備のピリオダイゼーション―
　１．競技力とスポーツフォーム／２．トレーニング・ピリオダイゼーション理論
　第２節　現代の競技スポーツにおける選手の多年準備に関する重要問題
　１．ジュニア・ユース年代の準備プロセスの重要性／２．オリンピックサイクルの構築に関する問題

第６章　測定スポーツの試合への準備における重要問題―試合計画と直接的試合準備―
　第１節　戦略的な試合計画の検討
　１．「出場試合数」に関する問題／２．「試合の機能」に関する問題／３．個人の目標に応じた戦略
　第２節　重要な役割を担う準備の最終段階―直接的試合準備―
　１．「スポーツフォーム」と「自己ベスト」／２．「スポーツフォームの構造」と「競技成績変動」との関係性／
　３．「直接的試合準備」の重要性

第７章　測定スポーツにおけるコーチングの原則
　第１節　コーチング哲学とコーチング行動
　１．コーチング哲学／２．コーチング行動
　第２節　コーチングにおける人格の指導
　１．人格の指導における行動指針／２．コーチに求められる能力
　第３節　コーチング実務
　１．競技スポーツにおけるコーチング実務／２．測定スポーツにおけるコーチング実務

第８章　測定スポーツにおけるスポーツ医・科学的サポート
　第１節　スポーツ医・科学から見たパフォーマンスを決定づける要因
　１．客観的な量的分析／２．主観的な質的分析／３．内的要因／４．外的要因
　第２節　競技分析サポートの意義
　１．レース型競技と試技型競技／２．帯同型システムとプロジェクト型システム
　第３節　競技分析サポートの実際と注意点
　１．帯同型の競技分析サポート／２．プロジェクト型の競技分析サポート

第２部　各個別類型の特徴

第１章　各個別類型における競技力と競技力診断
　第１節　スピード筋力系の競技力と競技力診断
　●相対的スピード筋力系
　１．110mH走の競技力と競技力診断／２．走高跳の競技力と競技力診断
　●絶対的スピード筋力系
　１．走幅跳の競技力と競技力診断／２．スピードスケート（短距離）の競技力と競技力診断
　第２節　スピード持久力系の競技力と競技力診断
　１．400m走の競技力と競技力診断／２．競泳競技短距離種目の競技力と競技力診断
　第３節　持久力系の競技力と競技力診断
　１．5000m走の競技力と競技力診断／２．競泳競技中・長距離種目の競技力と競技力診断
　第４節　操作筋力系の競技力と競技力診断
　１．スポーツクライミング（スピード種目）の競技力と競技力診断／2．ボブスレーの競技力と競技力診断

第２章　各個別類型におけるトレーニング
　第１節　スピード筋力系のトレーニング
　●相対的スピード筋力系
　１．110mH走のトレーニング／２．走高跳のトレーニング
　●絶対的スピード筋力系
　１．走幅跳のトレーニング／２．スピードスケート（短距離）のトレーニング
　第２節　スピード持久力系のトレーニング
　１．400m走のトレーニング／２．競泳競技短距離種目のトレーニング
　第３節　持久力系のトレーニング
　１．5000m走のトレーニング／２．競泳競技中・長距離種目のトレーニング
　第４節　操作筋力系のトレーニング
　１．スポーツクライミング（スピード種目）のトレーニング／２．ボブスレーのトレーニング

第３章　各個別類型におけるトレーニング計画と試合への準備
　第１節　スピード筋力系のトレーニング計画と試合への準備
　●相対的スピード筋力系
　１．110mH走のトレーニング計画と試合への準備／２．走高跳のトレーニング計画と試合への準備
　●絶対的スピード筋力系
　１．走幅跳のトレーニング計画と試合への準備／２．スピードスケート（短距離）のトレーニング計画と試合への準備
　第２節　スピード持久力系のトレーニング計画と試合への準備
　１．400m走のトレーニング計画と試合への準備／２．競泳競技短距離種目のトレーニング計画と試合への準備
　第３節　持久力系のトレーニング計画と試合への準備
　１．5000m走のトレーニング計画と試合への準備／２．競泳競技中・長距離種目のトレーニング計画と試合への準備
　第４節　操作筋力系のトレーニング計画と試合への準備
　１．スポーツクライミング（スピード種目）のトレーニング計画と試合への準備／
　２．ボブスレーのトレーニング計画と試合への準備

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